Wieder-in-Kontakt-kommen Seminar |  28.6 – 1.7.2018  |  4 Tage / 3 Naechte

Wir Menschen funktionieren oft nur noch. Zu viel Arbeit, zu viel Stress, zu viel Handy, PC und TV. Zu viel, zu schnelles und zu nährstoffarmes Essen. 

Wir haben den Kontakt zu unserem Körper, zu unserer Nahrung, zur Natur und nicht zuletzt zu unserer Seele verloren. In den vier Tagen Ende Juni wollen wir mit all dem wieder ‚in Kontakt kommen‘ und den Raum schaffen, Verlorenes an seinen Platz zurück zu schicken.

Dieses Seminar auf einer Seehöhe von 1300 Meter eröffnet die Möglichkeit, sich selbst zu begegnen, sich zu spüren, sich zu erfahren und sich wahrzunehmen. Zusammen mit der Körpertherapeutin Eva-Maria bilden wir ein erprobtes Team, um an Körper, Geist und Seele zu arbeiten. Uns ist es ein großes Anliegen,Menschen darin zu unterstützen, ein gesundes und glückliches Leben zu leben.

In unser Retreat fließt sowohl interaktive Beziehungs-, und Körperarbeit ein, aber auch ganz praxisnahe Informationen zu Gesundheit und Wohlbefinden.
Es finden verschiedene Body-Mind-Übungen, Meditationen und Faszientraining für sensorische Feinwahrnehmung statt. Auch schärfen wir den Bezug zu unserer Nahrung und klären die Fragen, was uns in verschiedenen Lebensbereichen denn eigentlich wirklich ‚nährt’. Du bekommst Werkzeuge mit nach Hause, wie du gut für dich sorgen kannst und in den Status eines glücklicheren, ausgeglicheneren Ich kommst. Bewusstsein und Heilungsimpulse dürfen sich in dir ausbreiten.
Es bleibt auch genug Zeit die Ruhe, die Weite und die Kraft der unberührten Natur
zu genießen und dich mit allen Sinnen wieder aufzuladen.

 

 

Beginn: Donnerstag, 28.06.18 – 15 Uhr; Kennenlernen, erste Körpererfahrung, Meditation und gemeinsames Abendessen
Ende: Sonntag, 01.07.2018 – nach Meditation, Abschlußrunde und einem letzten, gemeinsamen Brunch

Grafenast5

Details

Programm
  • tägliche Meditation und Achtsamkeitsübungen
  • tägliche Körpertherapie – Einheiten
  • Workshop zu gesundem Lifestyle, veganer Ernährung & grünen Säften u. Smoothies
  • gemeinsame Wanderung
  • täglich grüne Säfte und Smoothies am Morgen
  • täglich veganer Brunch (am Frühstücksbuffet)
  • täglich veganer Mittagssnack mit Salat und Suppe
  • täglich veganes 4-Gang-Abendessen mit Vorspeise, Salat, Hauptspeise und Dessert
  • jeder Teilnehmer erhält das Buch ‚Retreat yourself‘
Seminargebühr (inkl. 19% MwSt)

Early Bird Preis bis 28.02.2018:

349,-

Normalpreis ab 1.03.2018:

399,- € 

Im Preis nicht inkludiert

Anreise, Unterkunft, Versicherungen, Liftkarte, Softdrinks, Kurtaxe, alkoholische Getränke

Unterkunft & Kosten

Im wunderschönen Karwendel wohnen wir im Bio Hotel Grafenast, das uns mit ökologischer Küche verpflegt und durch die Hotel-Annehmlichkeiten perfekte Vorraussetzungen schafft für eine intensive Innenschau. So gibt es nur im öffentlichen Kaminzimmer WLAN, die Unterkünfte selbst sind frei von Elektrosmog und TV-Geräten. Dafür aber mit Vollholzmöbeln, durchdachten Schlafsystemen und Dinkelpolster ausgestattet. Die Waldsauna, das Hamam, der Außenpool und die Massageoptionen runden das Angebot ab. Nicht zu vergessen ist der fantastische Ausblick ins Inntal – vom Essensraum, der Terrasse und einigen Zimmer aus.

 

(Preise verstehen sich pro Person, pro 4-tägigen Aufenthalt, inkl. Frühstück,
Mittagssnack, Abendessen, Teebar und Panorama Spa mit Waldsauna)

 

Doppelzimmer (2-Personenbelegung) mit Talblick 113,40 € 

Einzelzimmer mit Talblick 126,00 €
Einzelzimmer mit Wiesenblick 102,60 € 
Buchung direkt bei www.grafenast.at mit der Angabe ‚Wieder-in-Kontakt-kommen Seminar‘

Buchung

Mit der Buchung werden die AGB’s akzeptiert und die Seminarkosten getätigt.

Wieder-in-Kontakt-kommen Seminar-Tirol 28.6. - 01.7.2018

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