Organic Healing Foods Retreat – Teneriffa

 

8 Tage / 7 Nächte: 08.02. – 15.02.2020

Was erwartet mich?

7 Tage Urlaub in wundervoller Bio Finca im fruchtbaren Norden Teneriffas

Mediterranes Klima im deutschen Winter

Tägliche Yoga-, und Meditationseinheiten mit Blick aufs Meer

Leckere vegane Verpflegung und gemeinsames Kochen

Workshops zu gesundem Lifestyle und Ausflüge

Komm’ mit uns nach Teneriffa auf eine wundervolle Bio-Finca im Norden der kanarischen Insel zwischen idyllischen Orangen-, und Bananenplantagen. 15 Autominuten von dem Städtchen Puerto de la Cruz entfernt, erwartet Dich eine tolle, energiegeladene Woche mit täglichen Yogaeinheiten, gemeinsamen veganen Kochsessions am Abend und jede Menge positive Energie und Leichtigkeit.

Zum dritten Mal findet das Retreat nun schon statt – und wir wohnen wieder auf dem wundervollen, weitläufigen Anwesen einer deutschen Auswandererfamilie. Unsere Lebensmittel beziehen wir direkt von dort und können sogar eigens ernten. Ob Orangen, Bananen, Avocados, Zitronen, Papayas, Gemüse und Kräuter aller Art: es ist wirklich ein Paradies für jeden Menschen, der auf frische, ökologischen Naturprodukte Wert legt.

Die Bio-Abfälle füttern wir den schwarzen Schweinen, die friedlich auf dem Hof leben. Die eigene Finca-Quelle versorgt uns mit besten, lebensnotwendigen Wasser, das wir täglich dort zapfen.

Es gibt einen Pool zum Erfrischen und zum Seele baumeln lassen. Außerdem gibt es nur am Haupthaus WLAN, was uns die Möglichkeit gibt, wirklich abzuschalten und vielleicht auch bewusst mal nicht erreichbar zu sein. Ein kleiner, schöner Strand ist nach einem Spaziergang ins Tal von 15 Minuten zu erreichen.

Somit ist die Finca fuer uns ein idealer Ort,


um Koerper, Geist und Seele etwas Gutes zu tun.

Die Yoga- und Meditationseinheiten werden von Anja Schuchter geleitet.

Anja arbeitet leidenschaftlich gerne als Yogalehrerin, Diaetologin und Klangmassagepraktikerin und bietet cranio-sacrale Körperarbeit an, ein Teilbereich der Osteopathie. Die Yogaausbildung hat sie bei Lehrern unterschiedlicher Stile erhalten, unterrichtet seit einigen Jahren in Innsbruck und befindet sich aktuell wieder in der Weiterbildung zum advanced yoga teacher.

Yoga ist für Anja ein Lebensweg, ein Philosophiesystem, das Orientierung bietet um ein gesundes, ganzheitliches Leben zu erleichtern und bei sich anzukommen. Yoga beinhaltet viele Möglichkeiten, sei es, den eigenen Körper zu spüren, stabil und flexibel zu halten, die Atmung zu erforschen oder den Geist zu kontrollieren, reinigende und stärkende Rituale zu praktizieren oder auch die Energien wieder in Fluss und in Balance zu bringen.
Dieses wertvolle Wissen soll und darf viele Menschen erreichen.

Anja’s Unterricht ist ein ganzheitliches Erlebnis, wobei Körperübungen aus dem Hatha Yoga, kombiniert mit Vinyasa flow Elementen und dem ruhigen, passiven Yin Yoga geübt werden, immer in Kombination mit Pranayama, den Atemübungen, Meditation, Duft und Klang.
Die Einheiten werden abgestimmt auf Teilnehmer aller Level, somit kann jede/r individuell für sich den richtigen Übungsweg nehmen. Jede/r Teilnehmer/in, ob Yoganeuling oder Fortgeschrittene/r ist willkommen.

Beim ‚Organic Healing Foods Retreat‘ wird


gekocht, gelacht, gespuert, gefuehlt…


und einfach das Leben genossen!

Details

Leistungen
  • 10 Yoga Einheiten und Meditationen über die Woche verteilt
  • täglich grüne Säfte und Smoothies am Morgen
  • täglich veganer Brunch mit wechselnden Köstlichkeiten
  • 4x gemeinsame abendliche Kochsessions; inkl. Abschluss-BBQ
  • ein Ausflug auf die Moringa Plantage
  • eine Küstenwanderung
  • ein Workshop zu gesundem Lifestyle
  • ein Workshop zu grünen Säften und Smoothies
  • Rezepte für zuhause

Die Abende, an denen kein gemeinsames Kochen und Essen geplant ist, kannst du dich entweder selbst verpflegen und in deiner eigenen Küche kochen, oder du schließt dich mit Anderen zusammen und gehst essen. Alles kann, nichts muss ist die Devise. Es ist genug Raum, um dich zurückzuziehen und mit dem Blick in Richtung Meereshorizont zufrieden zu sein – oder aber du kannst dich mit den Teilnehmern zusammen tun und die Zeit gemeinsam verbringen.

Seminarkosten inkl. MwSt.

Early Bird Preis bis 08.12.2019

690,- € pro Person für alle genannten Leistungen

 

Normalpreis ab 09.12.2019

750,- € pro Person für alle genannten Leistungen

 

*Im Preis nicht inkludiert

Flug, Unterkunft, Mietwagen, Versicherungen, Softdrinks, alkoholische Getränke

 

ACHTUNG: Anmeldeschluß für das Retreat ist am 15.1.2020!

Optional
  • gemeinsam an einem Abend Essen gehen in vegetarischem Restaurant in Puerto de la Cruz (auf eigene Kosten)
  • individuelle Ernährungs-, oder Lebensberatung von Merle
  • Klangschalenmassage nach Peter Hess, Cranio-Sacrale Impulsregulation (Teilbereich der Osteopathie) oder Yoga-Einzelunterricht mit Anja
  • Airport Pick-Up / Drop-off (gebündelt) – angeboten von der Finca
Anreise

Zur Finca El Quinto auf Teneriffa kommst du am Einfachsten mit dem Flieger. Von vielen deutschen Flughäfen starten Maschinen (auch non-stop) auf die Insel. Es gibt dort zwei Flughäfen: Der internationale Flughafen Teneriffa-Süd (TFS) und Teneriffa Nord (TFN) für nationale, innerspanische Flüge vom Festland oder den anderen kanarischen Inseln. Bei frühzeitiger Buchung kosten Flüge von Deutschland aus rund 200 €. Gerne organisieren wir dir einen Transfer vom Flughafen durch das Finca El Quinto Team. Gib uns dazu bei der Buchung einen Hinweis.

Unterkunftsoptionen

(Preise verstehen sich pro Person, pro 7-tägigen Aufenthalt, inkl. Endreinigung)

 

Kleines Häuschen ‘La Casita’ mit Bad, Küche und Terrasse

  • Einzelbelegung ca. 340,- €
  • Doppelbelegung ca. 170,- €

 

Sehr hübsches Poolhaus mit Bad, Küche und Terrasse

  • Einzelbelegung ca. 430,- €
  • Doppelbelegung ca. 215,- €

 

Gartenhaus ‘Casa Jardin’ mit 1 DZ, 1 Zweibettzimmer, Bad, Küche, Wohnzimmer und Terrasse

  • Doppelbelegung ca. 255,- €
  • Dreierbelegung ca. 170,- €
  • Viererbelegung ca. 130,- €

 

Großes, luxuriösestes Häuschen ‘Casa Gañania’ mit Bad, Kamin, Wohnzimmer, Küche und zwei Sonnenterrassen

  • Doppelbelegung ca. 340,- €

 

Zimmer in geteilter ‘Casa Vicente’ (zwei DZ) plus Bad, Küche, Wohnzimmer und großer Terrasse

  • Einzelbelegung ca. 340,- €
  • Doppelbelegung ca. 170,- €

 

Es gibt nur eine begrenzte Anzahl der unterschiedlichen Zimmerkategorien. Hier gilt das Prinzip: first come, first serve! Bitte gib bei der Buchung an, welches Zimmer du präferierst und wir prüfen, was noch frei ist. Fix wird das Zimmer nach bestätigter Seminarbuchung. Es wird direkt in der Finca reserviert und dort dann auch bezahlt. Bitte beachte: es gibt keine Garantie auf die genauen Preise. Die fixe Buchung der Unterkunft läuft ausschließlich über die Finca El Quinto. 

Buchungsformular

Mit der Buchung werden die AGB’s akzeptiert und eine Anzahlung in Höhe von 50 % des Retreatpreises wirksam. Den Restbetrag bitte spätestens 6 Wochen vor dem Retreat überweisen.

Das sagen die Teilnehmer

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