Yoga, Meditation, Musik, Tanz, inspirierende Vorträge, Workshops und Vieles mehr…

Merle Zirk
Merle ist gebürtige Unterfränkin, die es 2006 für ihren Job nach München verschlagen hat. Nach langjährigem Wirken in der TV & Medienbranche hat eine schwere Krebsdiagnose Ende 2012 ihr Leben komplett aus den Fugen gehoben. Seither ist nichts wie früher: Ernährung, Entspannung und Sinnhaftigkeit wurden ihre großen Themen. So ist sie heute vegane Ernährungsberaterin, Autorin des Buches ‚Retreat Yourself’, Waldbaden-Leiterin und Seminarleiterin von unterschiedlichen Retreats. Ihre große Vision war es, in der eigenen Heimat ein Festival der besonderen Art stattfinden zu lassen. Mit ihrem kleinen Team und den vielen wundervollen Mitwirkenden soll vom 30.8. – 1.9 2024 im Schloss Bettenburg in Hofheim wieder ein Wochenende voller Schlemmen, Genießen, Gemeinsamkeit, Entspannung, Musik und Wachstum entstehen. Sie freut sich riesig, wenn ihr (wieder?) mit dabei seid ♥

Cataleya wirkt als selbstständige Sängerin, Komponistin, Musikerin, Produzentin, Tanz- und Bewegungspädagogin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Lehrerin für Stimmentfaltung und ganzheitliche, therapieorientierte Körperarbeit. Seit 2023 auch als zertifizierte Hormonyogalehrerin nach Dinah Rodrigues. Sie gibt Online- sowie Präsenzstunden, gestaltet Konzerte sowie musikalische Abende und leitet Seminare, Workshops sowie Singkreise vorwiegend in Deutschland als auch in benachbarten Ländern.

Durch ihren Werdegang und vielschichtigste Erfahrungen in unterschiedlichen Tätigkeitsbereichen konnte ich meine ganz eigene Methodik entwickeln, wobei in ihr der innige Wunsch wuchs, welcher nach wie vor stets präsent ist, den Menschen auf liebe- und humorvolle Weise die erhebende, heilende Kraft von Klang, Gesang, Yoga und Tanz näher zu bringen, vor allem jedoch den damit verbundenen, bewussten Umgang mit unserem faszinierenden Gefüge Körper-Geist-Seele. Wir sind mit allem verwoben und verbunden, dies stellt sich für Cataleya als einfache Tatsache dar, die ich in all meine Tätigkeiten miteinbeziehe. Klang und Bewegung sind sowohl machtvolle Quellen als auch mächtige Werkzeuge, mittels denen du Energie, Lebenslust, Freude und tiefen Frieden schöpfen kannst. Mehr:

Die studierte Sportpädagogin und Soziologin mit Zusatzqualifikation im betrieblichen Gesundheitsmanagement (IHK) fungiert schon seit mehr als 25 Jahren als lizensierte Fitness Trainerin. Ariane’s Kursvielfalt reicht von Yogatherapie (IEK), Entspannungstherapie (IEK), Seminarleitung für Progressive Muskelrelaxation & Autogenes Training, Anti-Stress-Training sowie Body&Mind Training. Sie weist zudem Qualifikationen als NLP Master, NLP-System Coach und MFL® Practitioner auf. Auch als Mobility Trainer, International BODYART® Instructor, ChiYoga DANCE Kursleiterin und Functional Training - Performance Specialist ist sie darüber hinaus qualifiziert. Nicht zuletzt schult sie seit einigen Jahren die WellFit-Teams der ROBINSON Clubs.

Als Manager Corporate Health & Fitness betreut sie die Mitarbeiter einer großen Münchner Firma auf ihrem sportlichen Weg und führt daneben ihr eigenes holistisches Studio „mind body concept“ in München Schwabing. Ariane’s Schwerpunkte sind: Body&Mind, Yoga, Functional Training und Mental Training.

Sabrina Ram Jiwan Kaur ist Mutter von 4 Kindern, Kundalini Yoga Lehrerin & Ausbilderin mit Yogastudio in Schweinfurt, Ayurveda Beraterin und Coach für traumasensible Begleitung. Mehr:

Die Thai Yoga Massage ist eine jahrhundertealte Heilkunst, die ihre Wurzeln in der traditionellen thailändischen Medizin und in buddhistischen Praktiken hat. Sie kombiniert sanfte Dehnungen, Akupressur und Meditation, um das energetische Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und tiefe Entspannung zu fördern. In Alex’ Workshop kannst du die Basics der wundervollen Welt der Thai Yoga Massage erlernen und einige Inputs für eine ganzheitliche Entspannung für Körper, Geist und Seele mitnehmen. Mehr:

Anja hat in WÜ studiert und ist seit über 25 Jahren Apothekerin. Ihre Schwerpunkte sind Homöopathie, Phythotherapie und alte Naturheilverfahren. Es gibt unheimlich viel Wissenswertes zum Thema Gesundheit und das fasziniert sie jeden einzelen Tag. Und es gibt unglaublich Vieles, was wir noch nicht verstehen, aber unsere Vorfahren schon wussten. Das macht Anja demütig. Von ihre lernen wir am Festival Wochenende Essentielles für unser Wohlbefinden, darauf freuen wir uns.

Julia wird beim Festival drei genüssliche Yogastunden anbieten. In ihren Stunden gibt es klassische Asanas, die den Körper fordern, aber genauso Elemente, die ruhig werden lassen und uns zu absoluter Entspannung einladen. Die Praxis zeichnet sich durch Julia’s sehr erdende, liebevolle und achtsame Art aus, die Menschen berührt und nährt. Der Fokus der Stunden liegt auf freudiger, wohliger, belebender Bewegung, Dehnung der gestressten Glieder, an manchen Stellen thematisch passende Musik und eine genüssliche Endentspannung. Gesprenkelt sind Julia’s Einheiten mit ein paar Aspekten unaufgesetzter Spiritualität, die in den Alltag gut übertragbar und lebbar sind. Mehr:

Bewegung war schon immer Gretl’s Leben - doch nach langen Jahren mit dem Fokus auf sehr kraftbetonten Aktivitäten wie Mountainbiken, Klettern, Laufen und Wintersport, begann ihr Körper langsam, aber sehr deutlich, Einwände zu erheben. Irgendwann konnte sie ihre geliebten Sportarten nicht mehr ausüben. Was blieb? Yoga. Die Lehre dieser uralten Tradition über das Zusammenwirken von Körper und Psyche zog sie immer mehr in seinen Bann. Gretl ist Yogalehrerin, Thai Yoga Massage Therapist, Freie Rednerin und Reinkarnationstherapeutin i.A.)​. Mehr über Gretl:

Verena ist Yogalehrerin (200 h), Kräuterhexe mit eigenem großen Garten, Wildnispädagogin, Naturcoach und Teamtrainerin und ihre große Liebe ist die Natur. Mehr über Verena:

Andrea’s Begeisterung für Musik begann schon, bevor sie sprechen konnte, sagen ihre Eltern. Mit dem Tanzen fing sie an, sobald ich laufen konnte und Bewegung war für sie schon immer sehr wichtig. Seit 2004 leitet sie regelmäßig Gruppen und Workshops im Bereich Tanz, Meditation, Atem- und Körperarbeit. Seit 2017 bildet sie, gemeinsam mit geschätzten und kompetenten Kolleginnen und Kollegen Meditationslehrer/innen aus und gibt zertifizierte Fortbildungen im Bereich Körper- Atem- und bewegungsorientierte Meditation.

Es ist Andrea ein Herzensanliegen und sie liebt es, Menschen auf spielerische Weise in Bewegung zu bringen und sie dabei zu unterstützen einen liebevollen und gesunden Zugang zu sich selbst und zu ihrem Körper (wieder) zu entdecken.

Mehr über Andrea:

Yoga bedeutet für Esther:

Stille • Freiheit • Glück

Immer schon war Yoga ein stiller Begleiter in Esther’s Leben. Bereits in jungen Jahren ist sie durch ihre Mutter und ihre Tante mit Yoga in Berührung gekommen.

Wirklich verstanden und erfahren hat sie Yoga allerdings erst im Alter von 28 Jahren. Eine neue Welt hat sich ihr eröffnet und ihr Leben änderte sich schlagartig. Sie kündigte ihren damaligen Job und machte sich auf nach Indien, um direkt vom Ursprung zu lernen. Dort ist sie auch mit Buddhismus in Kontakt gekommen, was ihre Begeisterung für Meditation weiter entfachte. Seit ihrem 28. Lebensjahr praktiziert Esther Yoga täglich in den unterschiedlichsten Formen. Mehr:

Der Aspekt, dass KundaliniYoga auf allen Ebenen wirkt, mich zu meinem wahren Selbst bringt und spüren lässt, was ich wirklich brauche, begleitet mich täglich. Yoga hilft mir immer wieder, mich nach innen zu richten, aus meinem Inneren Kraft zu schöpfen und mich selbst so zu akzeptieren, wie ich bin. Für mich ist es wichtig, Yoga für Menschen jeden Alters und Einschränkung zu ermöglichen. Vor allem möchte ich auch Frauen in ihren verschiedenen Lebensphasen aus yogischer, spiritueller und psychischer Sicht begleiten. Besonders liegt mir der Austausch und die Unterstützung in den Wechseljahren am Herzen. Yoga unterstützt mich in meinem Alltag und gibt mir Kraft in der allzu stürmischen Zeit.