
RETREATS, SEMINARE & WORKSHOPS
Gute, wertvolle Ernährung, Bewegung, Gedankenanstöße aus Präventionssicht und Langlebigkeitsforschung, sowie die Auseinandersetzung mit Geist und Seele ist meiner Ansicht nach essentiell für ein glückliches und gesundes Leben.
Hier findest Du meine aktuell geplanten Retreats und Seminarreihen

Retreats re|treat (engl.) /rɪ’tri‘:t/
Mein Angebot auf dieser Seite soll als Inspiration und Anstoß dienen, für sich zu sorgen, gleichgesinnte Menschen kennenzulernen, die Natur zu genießen und ein paar wundervolle Tage zu verleben. Im besten Fall nimmt sich jeder Teilnehmer ein Gefühl mit nach Hause, das bleibt, nämlich die Erinnerung an eine kraftvolle Zeit und einen Anstoß für noch gesündere und glücklichere Entscheidungen für den eigenen Alltag. An allen Retreats nehme ich natürlich selbst teil und verbinde mich mit Menschen, mit denen ich gut zusammen wirken kann und deren Arbeit ich sehr schätze. So findet sich immer wieder ein ähnliches Team zusammen, es ist aber auch Raum für neue Konstellationen und so hoffe ich, dass auch du hier deine perfekte Auszeit findest.
Das Wort Retreat steht im modernen Leben für „Rückzug aus dem Alltag“ oder auch Erholungsurlaub. Meine Retreats möchten einen Ausgleich zum Alltäglichen schaffen und versuchen, das gemeinsam Erlernte und Erfahrene nachhaltig in das eigene Leben mitzunehmen. Die Natur ist die große Heilerin, die uns unterstützt und jedes Retreat zu einem besonderen Erlebnis macht. Meine Retreats sollen eine wertvolle und unvergessliche Zeit bescheren, die Bewusstsein, Bewegung, Genährtsein und Erholung in den Mittelpunkt rückt. So ein Rückzug soll uns den Freiraum geben, einmal auszusteigen aus allen und alten Gewohnheiten und sich einfach mal einlassen und loslassen.
Danke für Euer Feedback zu den Retreats